Dagsarkiv: 7 augusti, 2012

Håll hoppet vid liv

I min ägo har jag en bok om: ”Att hålla Hoppet vid liv – 101 enkla råd”  Jag brukar läsa ett och annat råd nu och då!  T.ex är råd nr 1 ”Skratta mer – särskilt åt dig själv.  Skratt har positiv inverkan på blodcirkulationen, stimulerar matsmältningen, sänker blodtrycket och påskyndar hjärnan att avsöndra smärtreducerande endorfiner.”

Ett annat gott råd: ”Tala om när du tänker gott om någon.  Om du inte har något gott att komma med, säg ingenting. När du kan säga något gott, gör det”

Är det kanske för att jag har så lite gott att komma med som min blogg är så intetsägande??  Nu vill jag bara säga till er alla: Du är värdefull!  Ha en bra dag!   P.S. Diktboken Tystnadens röst är  läsvärd

Annonser